Bơi Đêm kể về cựu cầu thủ bóng chày Ray Waller (Wyatt Russell thủ vai), anh bị buộc phải nghỉ hưu sớm do một căn bệnh thoái hóa, anh đã chuyển đến một căn nhà mới cùng với vợ và hai đứa con của mình. Anh hy vọng rằng hồ bơi trong sân sau sẽ mang lại niềm vui cho các em và cung cấp liệu pháp vật lý cho chính mình. Tuy nhiên, một bí mật tăm tối từ quá khứ của ngôi nhà sớm khiến một lực lượng ác độc được phóng ra, kéo gia đình vào sâu trong cơn kinh hoàng không thể thoát ra.