Cạm Bẫy Ngọt Ngào kể về bếp trưởng Khương Giới và học trò Lý Nại từng là thanh mai trúc mã, sau nhiều năm trùng phùng lại trở thành đối thủ với mối hận đoạt đao. Để trả thù Khương Giới, Lý Nại đã thâm nhập vào nhà hàng của anh ta. Từ lúc không thích nhau cho đến khi hiểu được tình cảm của mình và hướng về nhau, cả hai đã trưởng thành và tìm thấy tình yêu qua những cuộc đọ tài nấu ăn.